O câncer de mama é o tipo de câncer mais freqüente na
mulher brasileira. Nesta doença, ocorre um desenvolvimento anormal das
células da mama, que se multiplicam repetidamente até formarem um
tumor maligno. Muitas mulheres, porém, perdem um tempo precioso, porque
têm medo de procurar um médico ou não acham necessário
realizar exames.
O câncer de mama é uma doença que tem cura, se descoberto
logo no início.
O sintoma do câncer de mama mais fácil de ser percebido pela mulher
é um caroço no seio, acompanhado ou não de dor. A pele da
mama pode se assemelhar a uma casca de laranja. Pequenos caroços embaixo
do braço também podem aparecer.
É importante lembrar que nem todo caroço é um câncer
de mama. Por isso, é fundamental consultar o médico ginecologista
para fazer uma avaliação.
Toda mulher com 40 anos ou mais deve comparecer ao ginecologista para realizar o exame clínico das mamas anualmente. Além disso, toda mulher entre 40 e 69 anos deve fazer uma mamografia pelo menos a cada dois anos.
É o exame das mamas realizado por médico ou enfermeiro treinado
para esta atividade.
Esse exame pode identificar alterações nas mamas, e se for necessário,
será indicado um exame mais específico, como a mamografia.
A mamografia é um exame muito simples. Consiste na colocação da mama entre duas placas e na emissão de um raio-X. A radiação recebida pela paciente durante o exame é pequena, não sendo prejudicial à saúde. A mamografia permite descobrir o câncer de mama quando o tumor ainda é bem pequeno.
Se uma pessoa da família, principalmente a mãe, irmã ou filha,
teve esta doença antes dos 50 anos de idade, a mulher tem mais chances
de desenvolver um câncer de mama.
As mulheres que já tiveram câncer em uma das mamas ou câncer
de ovário, em qualquer idade, também devem ficar atentas.
O exame das mamas realizado pela própria mulher, apalpando os seios, ajuda
no conhecimento do próprio corpo. Contudo, o auto-exame não substitui
o exame clínico das mamas realizado por um profissional de saúde
treinado. Caso observe alguma alteração, procure rapidamente o médico
ginecologista no Centro Médico da AMESP mais próximo de sua residência.
Mesmo que não encontre nenhuma alteração no auto-exame, compareça
ao ginecologista uma vez por ano para que ele examine suas mamas.
Ter uma alimentação saudável e equilibrada, ingerindo frutas,
legumes, verduras e diminuindo o consumo de gorduras, além de beber bastante
água; praticar atividades físicas pelo menos 30 minutos por dia
e não fumar.
Compareça anualmente ao ginecologista, mesmo que não tenha nenhum sintoma!